Domande frequenti
Cercare ciò che manca, o riscoprire ciò che abbiamo?
La curiosità e l’amore per le novità sono utili, ma mai dimenticare ciò che abbiamo già.
Lamentarsi: sì o no?
A tutti capita di lamentarsi, persino di piangersi addosso, ma alcune persone fanno della lamentazione una vera arte, costante e continuativa.
Essere o fare?
Anche le risposte alle domande apparentemente più banali offrono moltissime informazioni a chi sa ascoltare.
Avreste incoraggiato Jovanotti?
Può piacere o no, (a me piace) ma non si può contestare il fatto che Jovanotti sia un cantante di successo.
Empatia: e se vi dicessi che fa danni?
L’empatia è … non c’è una definizione univoca, ma il concetto principale è la capacità di calarsi nei panni di un altro
È possibile che io influenzi il responso dell’I Ching?
Vediamo se, e come, sia possibile influenzare il responso del Libro dei Mutamenti
Perché no o perché sì?
Tempo fa una pubblicità aveva usato lo slogan “imparate a dire sì”. Solo uno slogan, o un messaggio importante?
L’empatia si può sviluppare? Come?
Le capacità empatiche fanno parte della natura umana. Oggi un po’ arrugginite e sottovalutate, sono di grande aiuto nella vita quotidiana.
Quale tipo di counselling?
Sempre più il counseling è riconosciuto come strumento efficace, e sempre più aumentano il numero dei counsellor e le tipologie di counseling.
Come mantenere l’entusiasmo?
Fine delle vacanze. E siamo suddivisi tra entusiasmo e paure. Mantenere l’entusiasmo è il modo migliore per affrontare i prossimi mesi.
Mindfulness, meditazione o … ?
La chiamano mindfulness, presency o consapevolezza. Chi si occupa specificatamente dell’uno o dell’altro vi indicherà differenze, anche profonde, ma a me interessano le analogie
Comunicare è un dono di natura?
A volte come domanda, altre volte come affermazione, è una frase frequente ...
Cambiare, ma come?
Il principale istinto umano non è quello di sopravvivenza, ma di mantenersi nelle abitudini note, conosciute, consolidate.
Come affrontare una problematica che non ha alternative?
Una domanda che ogni tanto mi viene posta, e che ogni volta mi fa venire i brividi.
Che rapporto c’è tra benessere interiore e benessere fisico?
Spessissimo attribuiamo allo stress almeno una parte delle nostre malattie. Quanto c’è di reale?
Oroscopo: sì o no?
Già che parliamo di I Ching, tarocchi e divinazioni, vediamo se l’oroscopo può servire.
Convinzioni limitanti e Modelli mentali: cosa sono?
Spesso chi parla di benessere usa termini come modelli mentali o convinzioni limitanti. Di che cosa si tratta?