Benessere

Costruire torri o cattedrali?

Ciascuno, nella vita, costruisce. Tu cosa scegli: torri o cattedrali?

Basta un pizzico…

Avete presente quella dicitura nelle ricette di cucina? Un pizzico di…

Quattro passi in galleria per il benessere

Solo quando è buio riusciamo a vedere le stelle. Martin Luther King

Attento al vampiro

Torno sull’argomento del vampiro emozionale: credo sia importante riconoscerlo.

Gli alibi

Gli alibi servono solo per dimostrare che non eravate sul luogo del delitto

Cosa significa essere flessibili?

Non è la specie più forte a sopravvivere, né la più intelligente, ma quella più pronta al cambiamento. Charles Darwin

Cosa vuol dire “giudicare”?

Non giudicare se non vuoi essere giudicato

Consapevolezza: che cos'è?

Cosa significa consapevolezza?

Una favola di oggi

Ci sono diversi modi per vivere le cose, e anche tra i docenti dei corsi si trovano approcci diversi. Anche questo è un esempio pratico, raccontato come favola

Ci si può motivare da soli?

La risposta è assolutamente sì: i si può motivare da soli.

Altri vampiri tra noi

Continuiamo a conoscere i vampiri delle emozioni, delle risorse vitali, quelli che sono tra noi.

A cosa serve l'empatia?

Molti credono che l'empatia serva per "essere più buoni", e chi invoca l'empatia viene accusato di inutile buonismo

Cos’è il pensiero sistemico?

Il concetto di “sistemico” viene citato e avocato sempre più frequentemente. Ma cosa si intende?

I vampiri sono tra noi: quelli che sono …

I vampiri che succhiano sangue sono nei film, ma i vampiri delle emozioni, delle risorse vitali, sono tra noi. Cominciamo a conoscerli.