Articoli Ching & Coaching

L’I Ching del2023 - 2° parte

Continuo l’analisi degli esagrammi correlati al 2023, che si presenta come un anno importante e, forse proprio per questo, impegnativo.

L'I Ching del 2023 -1 parte

Il 2023 si presenta come un anno importante e, forse proprio per questo, impegnativo.

Invecchiare o cambiare età?

Una delle più care amiche compie gli anni oggi, ed è il segnale del cambio di età anche per me, pur nata a dicembre.

Parole e promesse

Risolvi la tua vita in 30 minuti, ottieni il mondo con una seduta, la guida definitiva per… qualunque cosa tu voglia

Il mio stress quotidiano

Sono pochi i giorni in cui non posso definirmi stressata, ma raramente ne risento. E sì, il trucco c’è!

Temo sia una questione di valori

Il 10 dicembre 1948 veniva adottata la Dichiarazione universale dei diritti umani e sorgono alcune rifessioni che desidero condividere.

Incontri di anime

Siamo abituati ad usare l’espressione incontro di anime solo in ambito sentimentale, ma siamo sicuri che non sia limitante?

Ribaltiamo l'empatia

Ci sono un’infinità di luoghi comuni legati all’empatia: forse è opportuno fare qualche riflessione.

Mi è scoppiata la pancia

Riprendo a scrivere, e a pubblicare, dopo molte settimane di assenza. Ecco il perché.

Ribaltiamo i modelli mentali - Il perdono

Ribaltiamo! per cambiare prospettiva. Oggi esamino un modello mentale fortemente condizionato dall’educazione: il perdono.

Ribaltiamo i modelli mentali: dentro o fuori dalla zona di comfort

Quante volte, soprattutto nell’ultimo anno, hai visto immagini, post, articoli, che invitano ad uscire dalla zona di comfort?

Ribaltiamo…

L’importanza di guardare da prospettive diverse

I numeri del 2021

Il 2021 in numeri secondo l’I Ching

Il conflitto dei valori

La situazione conseguente all'epidemia di Covid ha scatenato o reso più evidente un forte conflitto di valori, personali e collettivi

La magia del Natale

Ci sono parole che risuonano, e tra queste “la magia del Natale”.

Per fortuna sto invecchiando

Non cercate, qui, inni alla saggezza o recriminazioni sul mondo di oggi.

Parole crudeli: che fare?

A volte sono proprio le persone che amiamo di più che ci dicono le parole più crudeli, all’improvviso, senza motivi apparenti. Perché lo fanno e come possiamo comportarci?

KBA: una fantastica avventura

Ancora una volta, l’I Ching aveva ragione

Ribaltare i modelli mentali – la modestia

Questa volta più che ribaltare un modello mentale, effettuo un’operazione di recupero di un modello mentale, di un modo di pensare, che si è deteriorato attraverso i secoli.

E vai con l’Engagement

Patient Engagement, Customer Engagement, Engagement per tutti.

Non sono mica Mandrake

Non c’è due senza tre, e il quarto vien da sé.

I nemici della comunicazione: e lo stress?

Nei diversi articoli sui sentimenti e le emozioni che rendono difficile la comunicazione non avevo ancora citato lo stress. C'è un motivo!

I nemici della comunicazione: l’invidia

Prosegue l'analisi delle emozioni che rendono difficoltosa la Comunicazione parlando di Invidia

I nemici della comunicazione: la rabbia

Prosegue l'analisi delle emozioni che rendono difficoltosa la Comunicazione parlando di Rabbia 

I nemici della comunicazione: l'ansia

Alcune emozioni, alcuni sentimenti, sono veri e propri nemici della comunicazione. Però una buona conoscenza delle tecniche di comunicazione può limitare i danni. In questo articolo parliamo di ansia

I nemici della comunicazione: la paura

Il dizionario di italiano definisce la paura come uno stato emotivo di turbamento e repulsione nei confronti di una cosa che è o viene considerata dannosa o pericolosa.

I nemici della comunicazione

Esistono emozioni che danneggiano la nostra capacità di comunicare: i nemici della comunicazione. Li esamineremo uno per uno

Stili sociali: cosa sono?

Gli stili sociali sono un ottimo strumento per la gestione, la negoziazione, per creare relazioni positive. Cominciamo a parlarne.

Nuove definizioni di benessere

Il benessere, lo star bene, è uno stato soggettivo, ma forse oggi ci sono altri elementi che possono aiutare a definirlo e raggiungerlo

Ribaltare i modelli mentali – giusto e sbagliato

Quante volte ci siamo sentiti dire che qualcosa era sbagliato, e quante volte chiediamo, e ci chiediamo, con un pizzico di ansia, se “è giusto” …

Buone ferie

È tempo di vacanze. Non posso fare a meno di riflettere su quanto è cambiato il nostro modo di vivere in un arco di tempo relativamente breve.